ТОП-10 лучшие витамины для беременных: рейтинг, какие выбрать и купить, характеристики, отзывы, плюсы и минусы

Беременность – особый период для любой женщины. В это время организм активно перестраивается, а главная задача будущей мамы – помочь ему в этом. Безусловно, все мы знаем какую роль для организма играют витамины. Беременные девушки сильнее остальных нуждаются в этих полезных веществах. Во время ожидания малыша женщина тратит много энергии и должна в полной мере восполнять витаминный запас. Прежде всего с этим может помочь сбалансированный рацион, но значительную часть покрывает прием специальных комплексов. В статье ниже рассмотрим ТОП, где вы сможете найти в свое пользование лучшие витамины для беременных, предварительно изучив отзывы и характеристики всех представленных моделей.

ТОП-10 лучшие витамины для беременных

В список лучших входят:

• Компливит Мама.
• Verrum Vit.
• Прегнотон мама.
• Витрум Пренатал.
• Элевит планирование и первый триместр.
• Элевит пронаталь.
• Фемибион наталкер.
• Минисан Мультивитамин Мама.
• Витрум Пренатал Плюс.
• Фемибион наталкер ii.

Рассмотрим представленный ассортимент более подробно в статье ниже.

Компливит Мама

Комплексное действие медикамент обеспечивается эффектами всех компонентов, входящих в состав Компливита Мама. Специализированная производственная технология позволяет совмещать в 1 таблетке несколько витаминов, минералов, макро- и микроэлементов. Ацетат альфа-токоферола является антигипоксантом и способен оказывать положительное воздействие на состояние мышечной ткани, нервной системы, половых желез.

Витамин Е предупреждает развитие гемолиза, поддерживает стабильное состояние красных кровяных телец – эритроцитов. На ранних сроках беременности недостаток ацетат альфа-токоферола может привести к выкидышу. Медикамент может применяться и для профилактики.

Показания	беременность, лактация, подготовка к вынашиванию плода
Форма выпуска	таблетки по 30 шт
Рекомендации по применению	1 таблетка в день

Цена: от 518 до 600 р.

Сейчас моему сыну полтора года и вот уже прошла неделя, как я свернула грудное вскармливание. После родов витамины я пила совсем недолго – где-то два месяца, а потом забросила. Сначала чувствовала я себя хорошо, а через год обратила внимание на серый цвет лица, ломкие ногти, плохое самочувствие. Это как раз был самый тяжелый период нашего взросления и о правильном питании я не всегда вспоминала, часто перекусывала на ходу пирожками и бутербродами. В общем, я купила витамины. Не стала брать дорогие, остановилась на витаминах “Компливит Мама”. Упаковка рассчитана на 2 месяца и я все эти 2 месяца ответственно их принимала по утрам. После двух месяцев после начала приема я заметила, что лицо посвежело, ногти перестали слоиться и пропали белые точки и зубы перестали кровоточить. Чувствую я себя прекрасно, а сейчас силы мои будут возвращаться, так как теперь все витамины, которые поступают в мой организм, принадлежат только мне! Рекомендую!

Verrum Vit

Витаминно-минеральный комплекс от A до Zn для планирующих беременность, беременных и кормящих женщин содержит витамины, минералы и витаминоподобные вещества, которые помогут устранить их недостаток в рационе.

Обеспеченность женского организма важнейшими микронутриентами во время планирования беременности, а также в периоды беременности и кормления – важное слагаемое здоровья ребенка и мамы. Необходим в целях физической и умственной активности, поддержания высокого эмоционального фона.

Показания	беременность, лактация, подготовка к вынашиванию плода
Форма выпуска	таблетки по 30 шт
Рекомендации по применению	2 таблетки в день

Стоимость: от 249 до 280 руб.

По количеству витаминов и минералов в составе – лучшие среди всех витаминов для беременных, делала аналитику по всем вариантам до 1000 за упаковку, и эти выиграли. Из достоинств: состав, цена, соотношение цена/качество. Можно пить по 1 таблетке в день, тогда хватит на месяц, но как поддерживающие витамины, а не в период беременности или кормления. Если вы беременны, тогда нужно закупаться данными витаминками, т.к пить их нужно по 2 в день во время еды. В целом, могу рекомендовать, поддерживают баланс витаминов в моем организме после родов.

Прегнотон мама

Комплекс Прегнотон Мама – это простая и эффективная забота о здоровье будущей мамы и ее малыша. При создании препарата использованы современные научные знания и инновационные технологии.

Прегнотон Мама содержит 15 важнейших витаминов и минералов (в том числе фолаты, железо, йод) и Омега-3. Препарат хорошо усваивается и не вызывает нежелательных явлений со стороны ЖКТ. Рекомендуется принимать по 1 капсуле в день во время еды. Курс приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

Показания	беременность, лактация
Форма выпуска	капсулы по 30 шт
Рекомендации по применению	1 капсула в день

Ценовая категория: от 810 до 1299 рублей.

Начала пить данный препарат на втором месяце. Прегнотон Мама просто спас мои волосы, которые лезли как-будто мой организм решил скинуть их как ненужный балласт. Было очень печально смотреть в зеркало. Удивительно, как одна таблетка может поменять настроение и состояние человека. Прошла вечная усталость. Я первые два месяца могла спать по 12 часов просто, сейчас же бодра весела активна. В составе есть все необходимое, что только может понадобиться и мне, и будущему малышу. Рекомендую, я в полном восторге!

Витрум Пренатал

Поливитаминный препарат с минералами. Действие препарата определяется свойствами витаминов и минералов, входящих в состав препарата. Обеспечивает восполнение дефицита витаминов и минеральных веществ в организме женщины в период подготовки к беременности, во время беременности и в период грудного вскармливания. Женщинам на этапе планирования беременности, при беременности и после родов рекомендуется принимать внутрь по 1 таб/сут после завтрака, запивая водой.

Показания	беременность, лактация, подготовка к вынашиванию ребенка
Форма выпуска	таблетки по 30 шт
Рекомендации по применению	1 таблетка в день

Стоимость: от 525 до 687 рублей.

По совету доктора приобрела себе данные витамины в количестве 100 шт. В первый месяц приема я не заметила никаких изменений внутри себя. В середине второго месяца заметила, что стала чувствовать себя бодрее,чем раньше. Чувство постоянной усталости, с которым я просыпалась утром, теперь стало ощущаться только под вечер. В эмоциональном плане также отметились небольшие перемены: я стала более спокойной и менее раздражительной. Кардинальных изменений не произошло, я по-прежнему оставалась нервной и периодически злой, но даже небольшие сдвиги в этом плане для меня и моих родных стали облегчением. После 70 дня приема я отметила, что ногти стали более крепкими, перестали слоиться. А вот на волосах я никакого результата не заметила: они остались тусклыми и продолжали сильно выпадать. Однако того, что я отметила, достаточно, чтобы сказать: комплекс “Витрум Пренатал” достаточно эффективен для кормящих матерей.

Элевит планирование и первый триместр

Элевит планирование и первый триместр способствует правильному формированию эмбриона в первом триместре беременности. Препарат содержит специальную форму фолатов – Метафолин, а также 11 витаминов и 8 микроэлементов, включая йод и железо.

В целях профилактики и снижения риска врожденных пороков развития рекомендуется принимать Элевит Планирование и первый триместр уже на этапе планирования беременности. Рекомендуется принимать по 1-й таблетке в день.

Показания	беременность, лактация, подготовка к вынашиванию ребенка
Форма выпуска	таблетки по 30 шт
Рекомендации по применению	1 таблетка в день

Цена: от 615 до 850 руб.

После приема данного препарата я испытала только положительные ощущения! Как при приеме любого добротного витаминного комплекса. Бодрость, сила, повышение иммунитета налицо. Поэтому я бы советовала этот БАД (а это именно БАД, в то время как его “старший брат” Элевит пронаталь уже является лекарственным средством) не только планирующим и беременным в 1 триместре, но и всем девочкам, которые хотят восполнить недостаток витаминов и минералов. Заметного влияния на состояние кожи я совершенно не заметила, а вот волосы и ногти, как и при приеме любых качественных витаминных комплексов, стали расти более здоровыми и крепкими. Никаких отрицательных моментов во время приема не было. Меня не беспокоили ни тошнота, ни головные боли, ни головокружение, ничего плохого. Я не теряла и не набирала лишний вес. Поэтому витамины именно мне прекрасно подошли. Рекомендую, но только с консультацией врача.

Элевит пронаталь

Элевит Пронаталь представляет собой лекарственный препарат, содержащий 12 основных витаминов, 4 минерала и 3 микроэлемента. Количественное содержание витаминов и минералов соответствует дозам, которые рекомендованы к применению в период беременности и грудного вскармливания.

Рекомендуемая продолжительность приема составляет 1 месяц до наступления беременности (в случае планирования беременности), в течение всего периода беременности и грудного вскармливания.

Показания	беременность, лактация, подготовка к вынашиванию ребенка
Форма выпуска	таблетки по 100 шт
Рекомендации по применению	1 таблетка в сутки

Цена: от 1678 до 1833 р.

Удобно, что Элевит нужно принимать всего 1 раз в день, желательно это делать в первой половине дня. Вообще, все витамины и БАДы лучше пить с утра (если нет прямых указаний на вечерний прием). Элевит давал дополнительную витаминную подпитку не только плоду, но и моему организму. С уверенностью могу сказать, что мои волосы практически перестали сечься на кончиках, уменьшилась общая сухость по длине волос. Волосы отрастали более активно, меньше вылизали, но это в целом характерно для периода беременности. Так как я сохранила прием витаминов для беременных Элевит пронаталь и после рождения ребенка, то меня не настиг резкий волосопад. Он пришел позже, когда после завершения курсов витаминов пошло 3 месяца. В целом, я довольна, т.к с данными витаминами беременность и послеродовой период прошли легче, чем я могла себе представить.

Фемибион наталкер

Фемибион Наталкер содержит фолиевую кислоту и Метафолин для обеспечения необходимого уровня фолатов в организме беременной женщины, даже у тех женщин, которые не могут полностью преобразовывать и затем усвоить фолиевую кислоту.

Для нормального развития ребёнка, помимо фолиевой кислоты, необходимы витамины и йод. Поэтому очень важно восполнить повышенную потребность в этих нутриентах во время беременности. Предназначен женщинам, планирующим беременность и беременным до конца 12-й недели.

Показания	беременность до конца 12-й недели, подготовка к вынашиванию ребенка, кормление грудью
Форма выпуска	таблетки по 30 шт
Рекомендации по применению	1 таблетка в сутки

Стоимость: от 533 до 740 р.

Я не скажу, что сразу же почувствовала небывалый прилив сил, а ногти и волосы начали расти по часам. А этого и не надо было. Главная цель приема витаминов во время беременности – это исключить нехватку необходимых веществ для мамы и ребенка в это сверхважное время, когда происходит закладка внутренних органов плода и потребность в витаминах и микроэлементах увеличивается колоссально. Потому я точно уверена, что витаминные комплексы крайне необходимы. Токсикоза не было, легкая тошнота по утрам и только, витаминам также хочу сказать за это спасибо. Мой вес не страдал, не падал и не поднимался, да и самочувствие уже к 10 неделе стало значительно лучше, бодрее. Рекомендую.

Минисан Мультивитамин Мама

Сбалансированный состав Минисан Мама обеспечит ежедневное поступление 17 витаминов и минералов, в том числе ключевых для успешного протекания беременности фолиевой кислоты и железа, а также магния и йода.

Препарат предоставляет организму дополнительный источник витаминов D3, E, C, B1, B2, B6, B12, ниацина, фолиевой кислоты, биотина, пантотеновой кислоты, магния, железа, цинка, меди, селена, йода. Предназначен планирующим семью, беременным и кормящим женщинам.

Показания	беременность, подготовка к семье, кормление грудью
Форма выпуска	таблетки по 90 шт
Рекомендации по применению	1 таблетка в сутки

Цена: от 889 до 1000 руб.

Всю беременность я пила Фемибион (сначала №1, затем №2 – все по графику), эффект от витаминов у меня был заметен сразу. После родов я начала принимать витамины Minisun Mama, эффект я ими только закрепила. А именно: ногти стали тверже, крепче, да еще и блестят; волосы растут с невероятной скоростью, густые и красивые; кожа нежная, бархатистая. Честно сказать, я думала, что с началом грудного вскармливания все же будут у меня небольшие проблемы со здоровьем. Но, к моему счастью и радости, слава Богу, проблем удалось избежать. Однозначно рекомендую витамины Minisun Mama всем планирующим, беременным и кормящим мамочкам!

Витрум Пренатал Плюс

Биологически активная добавка к пище, содержит комплекс витаминов и минералов, способствующий хорошему самочувствию матери и правильному развитию плода. Целесообразно начать прием на этапе планирования беременности либо как можно раньше в процессе беременности, а также продолжить в послеродовый период и период грудного вскармливания. Необходим в целях снижения риска развития железодефицитной анемии у беременных и снижения риска развития дефицита йода в организме матери и плода.

Показания	беременность, подготовка к семье, кормление грудью
Форма выпуска	таблетки по 100 шт
Рекомендации по применению	1 таблетка в сутки

Стоимость: от 1315 до 1876 р.

Начала пить эти витамины где-то с конца второго месяца беременности. До этого пила отдельно фолиевую кислоту и кальций. В состав входит 21 активных компонентов, из которых 13 – это витамины, 8 – минералов, таких как кальций, железо, цинк и т.д. В таблице на упаковке есть полный разбор содержания одной таблетки с указанием норм для первой и второй половины беременности, а также для периода кормления грудью. За время, пока я принимала данный препарат, я ни разу не болела, отрастила длинные, крепкие волосы и ногти, чего до этого ни разу не было. Чувствую прилив сил ежедневно и отличное настроение. Рекомендую однозначно!

Фемибион наталкер ii

Активные компоненты в продукте Фемибион Наталкер II распределены между двумя лекарственными формами: таблетки и мягкие капсулы. Каждая таблетка содержит фолиевую кислоту, метафолин, 9 жизненно необходимых витаминов и йод.

Каждая мягкая капсула содержит эссенциальную омега-3 жирную кислоту – ДГК и витамин Е. Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище беременным и кормящим женщинам.

Показания	беременность (с 13 недели), кормление грудью
Форма выпуска	30 таблеток, 30 капсул
Рекомендации по применению	1 таблетка и 1 капсула в сутки

Цена: от 945 до 1185 рублей.

Фемибион я принимаю уже второй раз во время второй беременности. За это время у меня остановился сильнейший волосопад, который длился со времени кормления грудью, около 9-10 месяцев. Я уже думала, что стану лысой, но витамины меня спасли и в первый раз, и сейчас. Также ногти стали быстрее расти и не слоятся. Фемибион работает и укрепляет мой иммунитет. За этот сезон вирусов и простуды мне ни разу не пришлось болеть! Рекомендую, чудо препарат!

Сравнительная таблица характеристик

В целях сравнения представленных препаратов, рекомендуем взглянуть на общую таблицу ниже.

Средство	Показания	Форма выпуска (шт)	Рекомендации	Стоимость (руб)
Компливит Мама	беременность, лактация, подготовка к вынашиванию плода	таб 30	1 таблетка в день	от 518 до 600
Verrum Vit	беременность, лактация, подготовка к вынашиванию плода	таб 30	2 таблетки в день	от 249 до 280
Прегнотон мама	беременность, лактация	капс 30	1 капсула в день	от 810 до 1299
Витрум Пренатал	беременность, лактация, подготовка к вынашиванию ребенка	таб 30	1 таблетка в день	от 525 до 687
Элевит планирование и первый триместр	беременность, лактация, подготовка к вынашиванию ребенка	таб 30	1 таблетка в день	от 615 до 850
Элевит пронаталь	беременность, лактация, подготовка к вынашиванию ребенка	таб 100	1 таблетка в сутки	от 1678 до 1833
Фемибион наталкер	беременность до конца 12-й недели, подготовка к вынашиванию ребенка, кормление грудью	таб 30	1 таблетка в сутки	от 533 до 740
Минисан Мультивитамин Мама	беременность, подготовка к семье, кормление грудью	таб 90	1 таблетка в сутки	от 889 до 1000
Витрум Пренатал Плюс	беременность, подготовка к семье, кормление грудью	таб 100	1 таблетка в сутки	от 1315 до 1876
Фемибион наталкер ii	беременность (с 13 недели), кормление грудью	таб 30, капс 30	1 таблетка и 1 капсула в сутки	от 945 до 1185

Пользовательский рейтинг

Как выбрать витамины для беременных

Чтобы покупка оказалась максимально приятной, рекомендуем изучить критерии выбора, собранные в статье ниже.

Решение о том, какие поливитамины употреблять и в какой дозировке, принимают индивидуально, и зависит это от многих факторов. Например, от возраста и веса женщины, от того, как протекает беременность, от региона, особенностей питания, приема лекарственных препаратов и времени года.

Принимать нужно не обычные витамины, а те, которые разработаны специально для беременных женщин. Главная особенность – в составе и концентрации витаминов и минералов с учетом срока беременности. Например, ежедневная потребность в витамине А – 900 мкг, при беременности – 1000 мкг. Если женщина кормит грудью, суточная норма этого витамина – 1300 мкг. В поливитаминных комплексах для беременных и кормящих женщин эти особенности учитываются.

Витамины нужны большинству беременных женщин, даже если рацион, по их мнению, полноценный и содержит основные группы продуктов. Необходимы все витамины и минералы, но особое внимание следует уделять содержанию в организме фолиевой кислоты, витаминов D, Е, С, А, кальция, железа и йода.

При приеме поливитаминов следует также следить за рационом. Дефицит белков, жиров или углеводов может стать причиной дефицитных состояний. При этом есть вероятность, что витамины и минералы будут плохо всасываться и усваиваться.

Начать принимать витамины необходимо еще до беременности. Делать это нужно за 3-4 месяца до зачатия, на всём протяжении вынашивания плода и во время кормления и исключительно после назначения врача. Мы убедительно не рекомендуем самостоятельный прием витаминов и поливитаминов беременным женщинам, так как это грозит неверным выбором препарата и дальнейшим осложнением беременности и родов.