Рейтинг лучших пульсометров для бега: критерии выбора, виды, отзывы

Здоровье

Нагрудный или наручный пульсометр для бега помогает контролировать интенсивность тренировок. В зависимости от модели, он фиксирует количество пройденных километров, частоту сердечных сокращений (ЧСС) и объем потребляемого кислорода. Покупают оригинальный гаджет у официального поставщика, учитывая рейтинг, который составлен на основе отзывов и характеристик.

Лучшие пульсометры для бега

Универсальных решений не бывает, поэтому модель выбирают с учетом нескольких факторов. Первый – это продолжительность и частота тренировок. Чем дольше бегают, тем, соответственно, дольше должен выдержать элемент питания. Второй фактор – это цель тренировок.

Если одни просто хотят потерять лишние калории, то другие стремятся получить исчерпывающие сведения о работе сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Третий фактор – это функциональность. К примеру, отдельные гаджеты не только измеряют пульс, но и позволяют оплачивать покупки. Достаточно «привязать» банковскую карту.

Опция оплаты с использованием пульсометра доступна при наличии NFC-модуля.

SIGMA PC 15.11

Цена – 3100 руб.

«SIGMA» PC 15.11

Габариты (Ш-Т-В) (см) 21-18-32
Место ношения Запястье
Регулировка длины ремешка Да
Тип элемента питания Батарейка
Продолжительность работы (лет) 2

Встроенная энергозависимая память хранит данные за прошедшие 2 дня. Гаджет входит в ТОП-список благодаря возможности ручной настройки. Пользователь самостоятельно выбирает показатели, которые отображаются на экране.

Спортсменам понравится опция подсчета средней (ЧСС), дыхания и пульса. Комплект поставки включает аналоговый передатчик, который фиксируют на груди для передачи данных о ЧСС. В зависимости от магазина, покупатель получает ремень-фиксатор для ношения пульсометра на груди.

SIGMA PC 15.11

Достоинства
  • отображение минимального и максимального пульса в течение 1 тренировки;
  • счетчик кругов и калорий;
  • секундомер;
  • часы;
  • защита от падений;
  • выдерживают погружение до 30 м;
  • встроенный динамик для оповещений;
  • подсветка экрана.
Недостатки
  • синхронизация с iOS работает хуже, нежели с Android;
  • подсветка экрана существенно слабеет уже после расхода 1/3 части заряда батареи;
  • экран быстро запотевает при резкой разнице температур;
  • нагрудный ремешок-фиксатор не обеспечивает надежность крепления.

Вариант для начинающих бегунов. С одной стороны, они получают данные о трех основных показателях, а, с другой – не нужно долго вникать в настройки.

«Большой экран с четким шрифтом. Показания считаются в любое время».

Сергей, 37 лет, г. Саратов

Polar H10 M-XXL

Цена – 6500 руб.

«Polar» H10 M-XXL

Габариты (Ш-Т-В) (см) 34-10-65
Место ношения Грудь
Регулировка длины ремешка Да
Тип элемента питания Батарейки
Продолжительность работы (лет) 1,5

Недорогой спортивный гаджет, который носят на груди. Два электрода на груди фиксируют ЧСС. Собранные сведения можно отправить на смартфон или сохранить в энергозависимой памяти. Производитель предлагает регулярные обновления программного обеспечения спортивного гаджета.

Вам будет интересно:  Выбираем лучший антисептик для рук: рейтинг ТОП 7, как сделать своими руками, отзывы

Собранные сведения передает на смартфон одним из трех способов. Помимо Bluetooth, реализовано сопряжение с ОС iOS и Android. Пульсометр Polar совместим с любым спортивным приложением или тренажером.

Polar H10 M-XXL

Достоинства
  • защита от влаги и грязи;
  • ударопрочный корпус;
  • надежная фиксация;
  • не натирает.
Недостатки
  • нет встроенного GPS;
  • не фиксирует низкие ЧСС, поэтому невозможно применять его во время отдыха или сна;
  • высокая стоимость замена резинки после ее изнашивания.

Стильный, нежели функциональный, пульсометр. Подходит поклонникам активных видов спорта.

«Понравилась опция подсчет сжигаемого жира в граммах. Переношу собранные данные на смартфон для учета».

Ярослав, 59 лет, г. Ногинск

Garmin HRM-Run

Цена – 10000 руб.

«Garmin» HRM-Run

Габариты (Ш-Т-В) (см) 27-9-51
Место ношения Грудь
Регулировка длины ремешка Да
Тип элемента питания Батарейка
Продолжительность работы (лет) 1

Дополнен нагрудный беспроводной технологией передачи данных ANT+. Она обеспечивает точность и экономит заряд. Помимо этого, сопряжение возможно при помощи Bluetooth. Официальное приложение разработчика адаптировано к работе с ОС iOS.

Полноценная поддержка Android устройств остается в планах, но проблему позволяет обойти уже упомянутый Bluetooth и ANT+.

Garmin HRM-Run

Достоинства
  • неприхотлив в обслуживании;
  • быстрое сопряжение с «умными» часами Garmin;
  • долговечный ремешок-фиксатор из текстиля;
  • выдерживают погружение на глубину до 50 м.
Недостатки
  • пластиковый корпус аккумулирует грязь и плохо переносит случайные удары;
  • стоимость расходных материалов.

Качественные пульсометры для бега с GPS от компании Garmin понравятся тем, кто уже обладает одноименными «умными» приборами. В остальных случаях придется потратить время на сопряжение.

«Быстрая настройка со смартфоном и часами Garmin. Не требуется установки дополнительного софта».

Галина, 29 лет, г. Волхов

Wahoo TICKR

Цена – 3400 руб.

«Wahoo »TICKR

Габариты (Ш-Т-В) (см) 38-12-70
Место ношения Грудь
Регулировка длины ремешка Да
Тип элемента питания Батарейка
Продолжительность работы (лет) 1,5

При весе корпуса 9 г пользователь получает функциональный высокоточный датчик. Данные сохраняются в памяти для последующей передачи на планшет или смартфон.

Главное – это наличие официального приложения, которое можно скачать с сайта компании-разработчика. Сопряжение доступно на основе Bluetooth, Wi-Fi, ANT+.

Wahoo TICKR

Достоинства
  • контроль частоты пульса;
  • измерение расхода энергии;
  • фиксация количества потраченных калорий.
Недостатки
  • нет индикатора величина оставшегося заряда;
  • фиксатор ослабевает спустя 6-7 месяцев и пульсометр спускается на пузо;
  • отсутствует интеграция со сторонними приложениями.

Недорогой и функциональный пульсометр для ежедневных тренировок. Неприхотлив в обслуживании и не требует значительных капиталовложений во время ремонта.

«Быстро экспортирует данные в родное приложение в автоматическом режиме».

Тамара, 27 лет, г. Краснодар

Beurer PM62

Цена – 8000 руб.

«Beurer» PM62

Габариты (Ш-Т-В) (см) 35-14-45
Место ношения Запястье
Регулировка длины ремешка Да
Тип элемента питания Батарейки
Продолжительность работы (лет) 2

Ударопрочные часы для бега с пульсометром позволяет настроить параметры работы в ручном режиме. Человек выбирает тренировочную зону, исходя из вида активности. Данные можно передать на смартфон при помощи Wi-Fi, USB, Bluetooth для последующего анализа.

Вам будет интересно:  Рейтинг лучших шагомеров на руку и на пояс: характеристики, отзывы, цены

К примеру, официальное приложение расскажет о максимальной и о минимальной частоте пульса.

Beurer PM62

Достоинства
  • мониторинг калорий и ЧСС;
  • контроль сжигаемого жира в граммах;
  • доступны часы и секундомер;
  • корпус защищен от механических повреждений и от попадания влаги;
  • подсветка экрана.
Недостатки
  • стоимость расходных материалов;
  • недостаточно сервисных центров.

Помощник для тренировок, который стоит недорого, позволяя быстро передать данные на смартфон для детального разбора.

«Понятная логика меню и хорошо читаемый шрифт. Быстрая передача данных на смартфон».

Павел, 22 года, г. Омск

Wahoo TICKR X

Цена – 4500 руб.

«Wahoo» TICKR X

Габариты (Ш-Т-В) (см) 38-13-70
Место ношения На груди
Регулировка длины ремешка Да
Тип элемента питания Батарейка
Продолжительность работы (лет) 1,5

Пульсометр включает часы и секундомер. Производитель предлагает официальное приложение для смартфонов, которые работают на базе iOS.

Если у пользователя Android гаджет, то можно установить альтернативную программу. Сопряжение с тренажерами и внешними устройствами предусмотрено на базе Bluetooth и ANT+.

Wahoo TICKR X

Достоинства
  • ударопрочный корпус;
  • защита от влаги и пыли;
  • незначительная стоимость обслуживания;
  • контроль частоты пульса и расхода энергии.
Недостатки
  • недостаточно крепкие липучки, поэтому требует туже затягивать на груди;
  • подходит габаритным мужчинам и женщинам, иначе будет часто съезжать;
  • службы батарейки при 4-5 тренировках в неделю не более 6-7 месяцев.

Экономный хороший пульсометр для тренировок средней интенсивности.

«Доступно 2 способа согласования со смартфоном, поэтому загружаю данные дома или непосредственно во время занятий».

Харитон, 33 года, г. Воронеж

Beurer PM80

Цена – 8000 руб.

«Beurer» PM80

Габариты (Ш-Т-В) (см) 45-14-52
Место ношения Запястье
Регулировка длины ремешка Да
Тип элемента питания Батарейка
Продолжительность работы (лет) 1

Пульсометр с нагрудным высокоточным датчиком фиксирует частоту сердечных сокращений, расход калорий, объем потребляемого кислорода. Человек видит количество сожженного жира. Сопряжение с другими гаджетами возможно при помощи Bluetooth.

Beurer PM80

Достоинства
  • включает фитнес-браслет часы, будильник, секундомер, календарь;
  • ударопрочный корпус, который устойчив к воздействию влаги;
  • встроенная память;
  • подсветка монохромного дисплея.
Недостатки
  • при 5-6 тренировках в неделю батарейки хватит на 2-3 месяца;
  • стоимость расходных материалов;
  • тяжело найти запасные части.

Стоит выбирать его тем, кто предпочитает непродолжительные тренировки.

«Купил нагрудный пульсометр для бега, дополненный часами для запястья. Точность снимаемых показаний и возможность их последующего анализа помогает физически развиваться».

Станислав, 31 год, г. Якутск

Сравнительная таблица характеристик

В обзор вошли модели, получившие положительные отзывы покупателей. Приняты во внимание характеристики пульсометров и доступный перечень опций.

Вам будет интересно:  Рейтинг лучших ирригаторов для полости рта: виды, как пользоваться, отзывы
Модель Стоимость (руб.) Место ношения Тип элемента питания Продолжительность работы

(лет)

Рейтинг
Beurer PM62 8000 Запястье Батарейки 2 9.7
Wahoo TICKR 3400 Грудь Батарейка 1,5 9.1
Garmin HRM-Run 10000 Грудь Батарейка 1 8.8
SIGMA PC 15.11 3100 Запястье Батарейка 2 8.5
Polar H10 M-XXL 6500 Грудь Батарейка 1,5 8.2
Wahoo TICKR X 4500 На груди Батарейка 1,5 7.7
Beurer PM80 8000 Запястье Батарейка 1 7.3

Актуальный рейтинг позволит сориентироваться в существующем ассортиментном перечне.

Критерии выбора

Каждый прибор, представленный в каталоге, рассчитан на определенную аудиторию. Вначале формируют список обязательных и дополнительных характеристик. В обязательный перечень опций входит GPS-навигация, которая фиксирует пройденное расстояние и не позволяет заблудиться.

Перечень других обязательных функций:

  • VO2 max – контроль объема потребляемого кислорода, в зависимости от того, какой спорт предпочитает человек;
  • сохранение собранных данных;
  • информирование о превышении допустимого времени тренировки;
  • настройка экрана – выбор данных для отображения;
  • счетчик потраченных калорий;
  • синхронизация с ПК или смартфоном – Bluetooth обеспечивает большую стабильность, а Wi-Fi-соединение доступно даже на старых смартфонах.

пульсометр для бега

Оригинальный пульсометр для тренировок и бега укажет время, необходимое для восстановления организма. Гаджет анализирует собираемую информацию, а потом подсказывает пути повышения эффективности тренировок. К менее востребованным опциям относят автоматическую паузу. Человек временно останавливает мониторинг, когда вынужден стоять на светофоре.

В зависимости от модели, пульсометры оснащены другими функциями:

  • виртуальный партнер – опция для бегунов-одиночек;
  • планировщик – вначале устройство анализирует собранные параметры, а потом формирует оптимальный план тренировок
  • бесконтактная оплата покупок с использованием NFC-модуля.

Продолжительность работы зависит от типа и емкости элемента питания. В простых моделях установлены «пальчиковые» батарейки, которые служат около 6-7 месяцев при умеренной нагрузке. С одной стороны, стоят такой пульсометр дешевле, а с другой, он обладает ограниченным функционалом. Больше опций представлено в устройствах с АКБ, который заряжают через USB-порт. Выбор зависит от предполагаемой интенсивности тренировок и от требуемого функционала.

Другие рекомендации:

  • вес должен быть комфортным;
  • нагрудная модель отличается максимальной точностью, а наплечный вид удобен в ношении;
  • запястный гаджет совмещает в себе достоинства нагрудного и запястного варианта.

Способ крепления – это показатель, который никак не влияет на точность фиксируемых показателей. Здесь речь идет исключительно об удобстве человека во время занятий. Классифицируют гаджеты по способу передачи информации на проводные и беспроводные. Если первые более удобны в использовании, то вторые не чувствительны к внешним радиопомехам.

Портативный гаджет для подсчета частоты сердечных сокращений, количества потерянных калорий и пройденных километров позволяет контролировать эффективность тренировок. Выбирают пульсометр с учетом предполагаемой интенсивности занятий и финансовых возможностей.

Оцените статью
Фотографии к статье взяты из Яндекс.Картинок
Рейтинги и обзоры техники
Добавить комментарий